Curso de Gimnasia de mantenimiento

Kultur Etxera etorri ezin izatea ez da eskusa sasoian ez egoteko. Hemen ariketa erraz batzuk uzten dizkizuegu, mundu guztiak etxetik egin ditzakeenak. Eta irakaslearen agur berezi bat bere emakume taldearentzat!

No poder venir a la Kultur Etxea no es escusa para no mantenerse en forma. Aquí os dejamos unos ejercicios fáciles que todo el mundo puede hacer desde sus casas. ¡Y un saludo muy especial de la profesora para su grupo de mujeres!